Cadre & questions franches
Mon cadre
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute. J’ai choisi de ne pas aller au bout des cinq années de faculté de psychologie.
Donc : je ne pose pas de diagnostic, je ne prescris rien, je ne modifie aucun traitement. Seul votre médecin y est habilité.
Ce n’est pas une limite subie — c’est le principe même de mon travail : puisque je ne vous range dans aucune catégorie, je ne vous y enferme pas. Et comme vous avez déjà une prise en charge solide (sinon je vous informe de cette priorité, et de la structure sommaire du système de santé, généraliste, spécialistes, urgences, examens de contrôles etc), je peux proposer en sécurité des outils complémentaires pour augmenter votre confort et votre autonomie.
Car mon objectif n’est jamais de vous rendre dépendant de moi. C’est l’inverse : vous rendre autonome. Vous êtes libre d’arrêter à tout moment. C’est ce principe premier qui m’a guidé dans mes études de philosophie et depuis lors. Non pas mon intérêt privé, mais l’intérêt général.
Je suis couvert par une assurance responsabilité civile professionnelle.
Questions franches
Est-ce que ça remplace la médecine ?
Non. C’est un complément. Continuez votre suivi médical. Si un jour vous modifiez un traitement, ce n’est pas moi qui l’ai décidé — c’est votre médecin.
Faut-il arrêter ses médicaments ?
Non. Le travail peut potentialiser un traitement en cours (antidépresseur, anxiolytique, antalgique, chimiothérapie…) ou accompagner une transition, toujours en accord avec votre médecin (priorité).
Est-ce que ça marche ?
Honnêtement : pas à tous les coups, et pas pour tout. Certaines choses répondent vite, d’autres demandent du temps. Si je ne peux pas vous aider, je vous le dis aussi vite que possible. Je ne « vends » pas deux séances quand une suffit. C’est ma déontologie, et ma réputation.
Est-ce une secte / une pratique mystique ?
Non. Mon ancrage est matérialiste. Le mot « âme » n’est pas religieux ici. Et pour les constellations, le « champ » est une hypothèse de travail, pas une vérité révélée. Comme l’écrivait Richard Bandler, si vous croyez que ces outils sont la vérité, vous n’avez rien compris. Ce sont des outils, efficaces au mieux dans 80-90% des cas, des appuis avec lesquels on travaille au mieux, en humilité, d’abord sans nuire. Mes études de philosophie (des sciences), de linguistique ont clairement préparé mon esprit à ce qui pour moi est là une évidence.
Et l’EFT, c’est « énergétique » ?
L’étiquette énergétique est discutable. Ce qui compte, c’est l’outil : stimulation cutanée + exposition. Le reste est affaire de croyance — et je le dis. Une technique proche (faster EFT) indique clairement que les tapotements sont des diversions, pour que le mental cesse de se fixer sur le problème. Les tapotements sont-ils efficaces en eux-mêmes ? Je n’en sais rien. Mais ce que je sais, c’est que selon les méta-analyses disponibles, l’EFT montre des effets (dans environ 90% des études— l’ampleur exacte reste discutée). Pour ma part j’observe que la qualité de présence, d’accueil, de mise en confiance est presque aussi importants qu’une technique, car je m’adresse à un humain.
Pourquoi n’est-ce pas remboursé ?
Parce que je ne suis pas conventionné. En échange, vous n’entrez dans aucune grille, aucune case, aucune norme. Vous vous donnez de l’air, après des soins prioritaires, remboursés, encadrés et parfois assez lourds. J’ai cet avantage de ne pas être étouffé par les protocoles, pressé par le temps, etc. J’en fais un avantage.
L’hypnose, ça peut créer de faux souvenirs ?
Je ne force pas l’émergence d’un souvenir. Je travaille avec ce qui se présente. C’est la meilleure manière d’éviter effectivement de créer ou induire de faux souvenirs. Je n’ai donc pas besoin d’aborder ce que je pense des hypnoses de vies antérieures etc. L’imaginaire et l’ego savent se mettre au travail à chaque occasion.
Combien de séances ?
D’un seul rendez-vous pour un objectif précis, à un travail de fond sur plusieurs mois. On en parle dès la première séance.
Est-ce que vous allez me faire revivre un traumatisme ?
Non, je ne m’occupe pas de faire revivre les traumatismes car : 1/Les traumatismes sont affaire du corps médical 2/Revivre un traumatisme est ou peut être traumatisant en soi 3/L’hypnose de régression n’est absolument pas ma spécialité 4/L’EFT est utile pour certains souvenirs chargés, et certains éléments de ces souvenirs, testés, isolés, abordés lentement et à distance 5/Je ne crois pas que la souffrance spectaculaire soit un gage d’efficacité (le vieux « ça a fait mal, donc c’est efficace »).
Comment se passe une séance concrètement ?
Nous échangeons sur ce que vous voulez avoir comme résultat, en positif. C’est à moi de repérer à quel moment, sur quel relâchement, détente, envie il est judicieux de vous proposer de prendre un temps de silence ou au contraire pour développer, et vous restez évidemment libre d’accepter ou non, car c’est toujours vous qui sentez ce qui est le plus judicieux. Un ou des guidages reprennent VOTRE vocabulaire, VOTRE objectif. Il n’y a pas d’hypnose « humaniste » avec des symboles ou d’autres choses : en hypnose éricksonienne on ne reprend que ce que vous apportez. Puis après avoir utilisé, modulé, accompagné, nous vérifions que tout est parfaitement équilibré, pour que vous repartiez le mieux du monde. Je prends le temps nécessaire pour cela. Vous pouvez venir accompagné.e, y compris pendant la séance, si cela vous rassure. Il n’y a pas de contact, sauf avec votre accord (et sinon nous prenons une autre technique) du bout des doigts sur points d’EFT.
Combien ça coûte ?
La séance coûte 60 euros. Mes frais sont de plusieurs centaines d’euros mensuels pour la location du cabinet (et son entretien, ses factures), un montant similaire en déplacement et frais. S’ajoutent l’URSSAF, la communication et diverses choses (supervision, formation, livres). Avec ces 60 euros, je peux vous recevoir sur un créneau d’une heure. Certaines mutuelles proposent des remboursements.
Est-ce que je vais devenir dépendant de vous/sous emprise ?
Non, l’objectif est que vous n’ayez plus besoin de moi, le plus tôt possible. Je me souviens de ce jour de formation avec Kevin Finel, lorsque nous étions une bonne cinquantaine et qu’il a dit: « Votre amour propre? Au diable, du moment que la séance est efficace et que le client est sûr que ce sont SES ressources qui ont fait le travail. Si vous passez pour son sauveur, vous avez fait le contraire de ce qu’il fallait ». J’ai senti tout de suite que j’étais au bon endroit.
Ci-dessous quelques témoignages et avis sur mon activité de naturopathie-hypnose. Il est important de signaler que pour la plupart des objectifs, comme la perte de poids ou la cigarette le taux de réussite n’est pas de 100%. Toutefois en général l’hypnose peut permettre une amélioration.