Hypnose antalgique: retrouver de l’autonomie
Plusieurs millions de personnes souffrent en France de douleurs chroniques, parmi lesquelles environ 2 millions seraient sans suivi médical suffisant. Face à cet énorme problème qui reste multiple (fibromyalgies, migraines, membres fantômes, post-opératoires etc) et difficile à comprendre dans de nombreux cas, les médecines alternatives proposent des solutions. Elles sont redécouvertes notamment du fait des […]
Cohérence cardiaque
Un outil simple, efficace dès la première séance La cohérence cardiaque est une technique ET un état respiratoire qui donne de TRES nombreux avantages à court, moyen et long terme SI ON LA PRATIQUE CORRECTEMENT (pas devant youtube…). Plus elle est pratiquée à un certain rythme, plus ses effets s’amplifient et s’installent. Une unique séance […]
Rebirth/respiration dynamique
Séances individuelles OU Prochaines séances de groupe à St Péray (à quelques minutes de Valence), au Centre 7en, chemin des guérets en soirée les mardis: 8 octobre 2019 5 novembre 2019 3 décembre 2019 La respiration consciente est une technique simple, nécessitant les compétences humaines et techniques de quelqu’un de formé et expérimenté pour vous […]
HYPNOSE ERICKSONIENNE
L’hypnose ericksonienne c’est quoi? Le mot hypnose correspond à la fois à une technique ou thérapie brève, et à un état de conscience particulier, qu’on nomme le plus souvent EMC (état modifié de conscience). Il s’agit d’un mode de conscience à distinguer de la conscience dite normale et également du sommeil. L’hypnose est une technique […]
EFT: gestion des traumatismes
Origine et champ d’application de l’EFT Emotional Freedom Techniques: cette jeune discipline/thérapie a été récemment présentée avec l’hypnose comme la « méthode miracle » du moment. Avantage premier: elle permet de ne pas voir la psychanalyse sur des années, avec un budget fortement discriminant comme LA voie royale, ou en tous cas la seule voie. Parmi les […]
RITMO (inspiré de l’EMDR): traiter les traumatismes
RITMO, EMDR… qu’est-ce que c’est? Le RITMO (Retraitement de l’information traumatique par les mouvements oculaires) est une technique combinant hypnose et EMDR, et mise au point par Lili Ruggieri. Elle vise une plus grande souplesse et un plus grand confort dans l’utilisation ce certaines modalités de l’EMDR. L’EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing, désensibilisation et […]